Mērot, lai noteiktu savu izmēru, jāvalkā nepolsterēts krūšturis.
Palieciet stāvus, turiet muguru un plecus taisni, elpojiet normāli.
1. solis. Zem krūšu apkārtmēra — izmēriet ap krūtīm, tieši zem krūškurvja (bet pārliecinieties, ka mērlente atrodas taisni un nav pārāk cieši).
2. solis. Krūzītes izmērs. Izmēriet apkārtmēru ap krūšu pilnāko daļu (turiet mērlenti diezgan vaļīgu).
EU
65
70
75
80
85
90
95
100
105
110
115
120
Zem krūšu apkārtmēra
63-67
68-72
73-77
78-82
83-87
88-92
93-97
98-102
103-107
108-112
113-117
118-120
AA
75-77
80-82
85-87
90-92
95-97
100-102
105-107
A
77-79
82-84
87-89
92-94
97-99
102-104
107-109
112-114
B
79-81
84-86
89-91
94-96
99-101
104-106
109-111
114-116
119-121
124-126
129-131
134-136
C
81-83
86-88
91-93
96-98
101-103
106-108
111-113
116-118
121-123
126-128
131-133
136-138
D
83-85
88-90
93-95
98-100
103-105
108-110
113-115
118-120
123-125
128-130
133-135
138-140
E
85-87
90-92
95-97
100-102
105-107
110-112
115-117
120-122
125-127
130-132
135-137
140-142
F
87-89
92-94
97-99
102-104
107-109
112-114
117-119
122-124
127-129
132-134
137-139
142-144
G
89-91
94-96
99-101
104-106
109-111
114-116
119-121
124-126
129-131
134-136
139-141
144-146
H
96-98
101-103
106-108
111-113
116-118
121-123
126-128
131-133
136-138
141-143
146-148
J
98-100
103-105
108-110
113-115
118-120
123-125
128-130
133-135
138-140
143-145
148-150
Atrodi savu izmēru! Atrodiet rindu ar izmēru zem krūškurvja, pēc tam pārbaudiet, kāds ir jūsu kausa izmērs saskaņā ar mērījumu no 2. darbības. Abi izmēri kopā atspoguļo jūsu krūštura izmēru.
Gurnu apkārtmērs - veiciet mērīšanu gurnu visplatākajā vietā.